Thuốc bổ mắt của Nhật Omega 3 được nhiều người tin dùng bởi thành phần an toàn, thương hiệu uy tín cùng hiệu quả được nhiều đánh giá tốt. Cùng elaopa.org điểm qua những loại thuốc bổ mắt Omega 3 Nhật tốt nhất, được nhiều người tin dùng nhất hiện nay.
Bạn đang xem: Dầu cá nhật bản tốt cho mắt
Thuốc bổ mắt của Nhật Omega 3 có tốt không?
Omega 3 là gì?
Omega 3 là một acid béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Vì cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất được nên cần bổ sung Omega 3 từ chế độ ăn uống của mình. Omega 3 có 3 loại quan trọng đó là ALA (axit alpha-linolenic), DHA (axit docosahexaenoic) và EPA (axit eicosapentaenoic). Trong khi ALA chủ yếu có trong thực vật, thì DHA và EPA có hầu hết trong các loại động vật và tảo. Các thực phẩm giàu Omega 3 như cá béo, dầu cá, hạt lanh, hạt chia, quả óc chó...
EPA và DHA trong dầu cá tham gia vào cấu trúc não, võng mạc mắt và nhiều bộ phận trong cơ thể. Vì vậy, có nhiều dòng thuốc bổ mắt, thuốc bổ não cung cấp 2 dưỡng chất này.
Thuốc bổ mắt Omega 3 cung cấp 2 dưỡng chất DHA và EPA
Thuốc bổ mắt Omega 3 của Nhật có tác dụng gì?
-Cấp ẩm, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị chứng khô mắt, ngứa mắt, đau rát mắt, đỏ mắt...
-Ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ thoái hóa điểm vàng, căn bệnh gây mất thị lực hàng đầu.
-Củng cố sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ cao huyết áp, đồng thời tránh mắc bệnh tăng nhãn áp.
-Ngoài ra, thuốc Omega 3 còn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mach, huyết áp.
-Omega 3 còn giúp hỗ trợ trí não cho thai nhi, cải thiện sức khỏe trẻ sơ sinh.
-Giảm các triệu chứng viêm khớp dạng thấp, ngăn ngừa trầm cảm, ung thư vú...
Ai nên uống thuốc bổ mắt Omega 3?
Omega 3 là thành phần tự nhiên, tương đối an toàn và lành tính nên phù hợp với nhiều đối tượng như:
-Học sinh, sinh viên thường xuyên học tập, thi cử cần bồi bổ sức khỏe mắt, giảm nguy cơ cận thị.
-Mẹ mang thai và đang cho con bú cần bổ sung Omega 3 để giúp trẻ phát triển trí não và thị lực tốt nhất.
-Dân văn phòng dễ bị khô mắt, ngứa mắt, suy giảm thị lực do tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính, căng thẳng.
-Người bị cận thị hoặc có nguy cơ mắc các bệnh về mắc cần tăng cường sức khỏe thị lực.
-Người cao tuổi có nguy cơ cao khô mắt, thoái hóa và suy giảm thị lực.
Thuốc bổ mắt Omega 3 phù hợp với dân văn phòng
Cách uống thuốc bổ mắt Omega 3 hiệu quả nhất
Một số lưu ý về cách uống thuốc bổ mắt Omega 3 hiệu quả nhất như sau:
-Nên uống đúng liều lượng sản phẩm hay bác sĩ khuyến cáo, uống trước bữa ăn 30 phút. Nếu số lượng viên nhiều có thể chia 2-3 lần/ngày.
-Vì Omega 3 là thực phẩm bổ sung nên cần duy trì uống cùng một thời điểm mỗi ngày.
-Hàm lượng DHA và EPA được hầu hết các tổ chức ý tế khuyến nghị ở khoảng 250-3.000mg/ngày để duy trì sức khỏe tổng thể.
-Lựa chọn các loại dầu cá chất lượng, độ tinh khiết, hàm lượng dưỡng chất tương thích như dầu cá tuyết, dầu nhuyễn thể, tảo, dầu ALA từ hạt lanh, hạt chia, hạt gai dầu.
-Thành phần Omega 3 có thể tương tác bất lợi đối với các loại thuốc đông máu, cần lưu ý khi sử dụng.
-Người có dấu hiệuđau đầu, ợ nóng, buồn nôn, tiêu chảy, mồ hôi và hơi thở có mùi hôi cần ngưng sử dụng và liên hệ bác sĩ, cơ sở y tế để được tư vấn.
TOP 5 thuốc uống bổ mắt của Nhật Omega 3 tốt nhất hiện nay
Các loại thuốc bổ mắt của Nhậtđược nhiều người tin dùng bởi chất lượng, độ an toàn được kiểm tra nghiêm ngặt. Đến từ quốc gia công nghệ cao hàng đầu thế giới, các dòng thuốc dầu cá bổ mắt của Nhật có độ tinh khiết và hàm lượng dưỡng chất cao, giúp cơ thể hấp thụ một cách tốt nhất.
Dưới đây elaopa.org đề cử 5 loại thuốc bổ mắt Omega 3 được nhiều người tin dùng nhất hiện nay!
Dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản 180 viên
Luôn nằm trong TOP những Omega 3 thuốc bổ mắt của Nhật dành cho trẻ em và người lớn, Omega Orihiro 180 viên nổi bật với thành phần DHA và EPA hàm lượng chuẩn. Được sản xuất bởi thương hiệu sức khỏe, làm đẹp Orihiro hàng đầu Nhật Bản cũng là một điểm sáng để viên uống chiếm trọn lòng tin người tiêu dùng.
Thành phần:124mg DHA & 186mg EPA
Độ tuổi sử dụng: Người từ 18 tuổi trở lên.
Cách uống:Uống 4 viên/ngày, sau bữa ăn.
Dầu cá Omega 3 Orihiro Nhật Bản
Viên uống bổ sung Omega 3 Krill Shiratori 80 viên
Omega 3 Krill Shiratori là một trong những viên dầu cá hiếm hoi có chiết xuất từ nhuyễn thể. Dầu nhuyễn thể là một loài giáp xác nhỏ giàu Omega 3 và khả năng chống oxy hóa gấp 47 lần so với dầu cá thông thường.
Dầu cá Omega 3 Krill Shiratori giúp nuôi dưỡng và ngăn ngừa thoái hóa mắt, giảm nguy cơ suy giảm thị lực. Bên cạnh đó, viên uống còn giúp cải thiện triệu chứng tiền kinh nguyệt ở phái nữ, chống lão hóa cơ thể và làn da.
Thành phần:Chiết xuất nhuyễn thể thuộc họ giáp xác (cyclodextrin, chiết xuất nhuyễn thể), tinh bột bắp, gelatin, canxi stearate, màu thực phẩm caramel).
Độ tuổi sử dụng: Người từ 18 tuổi trở lên.
Cách uống:Uống 4 viên/ngày, chia đều 2 lần/ngày.
Viên uống bổ mắt, tăng cường trí não DHA&EPA Omega W3 Yuki 120 viên
Nếu bạn đang tìm viên uống bổ mắt cho trẻ từ 3 tuổi và cả người trưởng thành, người cao tuổi thì dầu cá DHA&EPA Omega W3 Yuki sẽ là đề cử đáng cân nhắc.
Khác với nhiều dòng sản phẩm khác, viên dầu cá cung cấp hàm lượng cao DHA & EPA phong phú từ dầu cá, tía tô, dầu Greenland. Viên uống giúp dưỡng mắt sáng khỏe, giảm mệt mỏi, khô mắt, tăng cường thị lực và củng cố sức khỏe tim mạch, xương khớp, trí não.
Thành phần:Dầu cá tinh khiết (DHA, EPA): 640mg; Dầu tía tô (có chứa axit αlinolenic): 400mg; Dầu Greenland (DHA, EPA, DPA): 160mg.
Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 3 tuổi và người trưởng thành.
Cách uống:Uống 1-4 viên/ngày, chia đều 2 lần/ngày.
Viên uống bổ mắt, bổ não ITOH DHA 1000mg 120 viên
Hàm lượng DHA thuộc hàng cao cùng thương hiệu ITOH nổi tiếng tại Nhật là hai điểm nổi bật nhất của viên uống này. Viên uống chứa hàm lượng cao DHA nên cũng rất tốt trong việc bồi bổ trí não, tăng khả năng tập trung, ghi nhớ ở cả trẻ nhỏ, người trưởng thành và người cao tuổi.
Thành phần:DHA (1000mg), EPA (14mg).
Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 6 tuổi và người trưởng thành.
Cách uống:Uống 1-6 viên/ngày, chia 2-3 lần/ngày.
Viên dầu cá bổ mắt, bổ não ITOH
Viên uống dầu cá bổ sung DHA & EPA SQ Nichiei Bussan 330 viên
Dầu cá Nhật Nichiei Bussan được tinh chế từ cá mòi biển sâu cho độ tinh khiết cao, giúp cơ thể hấp thụ một cách tốt nhất. Bên cạnh công dụng nuôi dưỡng và ngăn ngừa các vấn đề về mắt, viên uống còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể tim mạch, trí não, huyết áp, xương khớp, chống lão hóa cho cơ thể.
Thành phần:EPA (101mg) và DHA (50mg)
Độ tuổi sử dụng: Trẻ từ 7 tuổi trở lên
Cách uống:Uống 2-4 viên/ngày, chia đều 2 lần/ngày.
5 dòng thuốc bổ mắt của Nhậtđược đề cử trên đây đều đang nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khách hàng và cộng đồng. Tuy nhiên, để trở thành nhà thông thái khi mua hàng chính hãng, tránh tiền mất tật mang, bạn cần lựa chọn đúng nơi bán hàng Nhật uy tín, chất lượng.
elaopa.org – Nơi mua sắm hàng Nhật đáng tin cậy nhất Việt Nam, với:
- 100% sản phẩm được kiểm tra nghiêm ngặt, đảm bảo hàng thật 100%, đầy đủ tem seal, nhãn mác.
- Hoàn tiền 200% nếu phát hiện hàng kém chất lượng, đổi trả 90 ngày miễn phí.
Xem thêm: Tóc Thưa Ở Đỉnh Đầu Nữ - 5 Cách Khắc Phục Nhanh Và Hiệu Quả
- Đội ngũ tư vấn tận tâm, chuyên môn cao, giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp và cách dùng hiệu quả nhất.